Bodyfulness

Tu comunidad online de práctica somática

Un espacio para practicar la regulación de tu sistema nervioso, de escucha y conexión con el cuerpo, donde volver a sentirle como la guía para traer calma interna y disfrute a tu vida.

Empieza hoy a liberar tu estrés y sentirte segura y regulada

¡Bienvenida!

Esta Comunidad es para ti…

Lo que vas a conseguir en bodyfulness

A través de la respiración y prácticas somáticas sencillas, cortas y profundas lograrás:

Calma inmediata

Regula tu sistema nervioso, baja la ansiedad y mejora tu descanso.

Más energía y confianza

Libera tensiones, activa tu vitalidad y recupera tu sensualidad.

Acompañamiento real

No vuelves a estar sola: cuentas con prácticas guiadas, mi apoyo y un círculo de mujeres que sostienen tu proceso.

¿Por qué Bodyfulness es distinto?

Prácticas cortas y realistas

Duración de unos 5-15 minutos, fáciles de integrar en tu día.

Visión holística

Unión de cuerpo + mente + comunidad: más allá de la teoría.

Acompañamiento cercano de Marta

Con más de 25 años de experiencia y su propio proceso de transformación.

Soy Marta Clemente

Terapeuta Humanista especializada en práctica Somática sensible al trauma y respiración. Mentora de regulación emocional.

Durante muchos años viví desconectada del merecimiento, en modo lucha.
El trauma me hizo sentir que el mundo no era un lugar seguro… hasta que encontré en el cuerpo el camino de regreso a la calma.

Hoy acompaño a mujeres a reconciliarse con su cuerpo y su historia, a transformar el dolor en presencia y el esfuerzo en ternura.

Me gusta disfrutar de las pequeñas cosas: levantarme sin prisa, pasear por el bosque con mi hijo, leer, bailar con amigas y seguir aprendiendo como mujer y profesional.

Confío en la importancia de una relación terapéutica basada en la honestidad, por lo que, trabajaremos de la mano para crear un espacio de confianza desde el cual explorar e identificar a través de las sensaciones y emociones registradas en tu cuerpo, las experiencias que necesitas procesar para continuar… tu camino vital en sintonía.

Imagínate como sería…

Qué incluye Bodyfulness

Presencia

1 Práctica semanal de 5-15 min. que te compartiré cada Lunes en formato audio o vídeo de meditación, movimiento, respiración y presencia que podrás incorporar de manera amable en tu día a día.

El Club de la Calma

1 Sesión mensual de práctica somática donde a través del cuerpo, la meditación y la respiración, nos liberaremos del estrés y conectaremos con el gozo.

Nutrición

1 Sesión mensual donde poder crecer en autoconocimiento sobre aquello que esté suponiendo un reto para ti, con 1 parte de teoría y 1 parte de compartir dudas y momento vital.

Biblioteca de Recursos

Más de 30 horas de prácticas y charlas organizadas por salas: Bodyfulness, Movimiento Placentero, Respiración consciente y más.

Comunidad Privada

Grupo de Telegram para compartir, apoyarte y sentirte acompañada.

Esta Comunidad nace de mis 25 años de experiencia en práctica corporal y terapia somática y de respiración, vivirás experiencias que te acompañaran a potenciar tu presencia corporal, una nueva manera de ser y sentirte en tu vida.

Tu cuerpo se merece vivir una experiencia llena de AMOR y TERNURA que recuerde que merece ser mirado y tratado con escucha y amor.

Cómo te vas a sentir al vivir esta experiencia

Porque cuando escuchas a tu cuerpo y lo acompañas con presencia, todo empieza a sentirse distinto: más suave, más tuyo, más en calma.

¿Sabes que la postura de tu cuerpo y la forma en que te mueves influye en cómo te sientes y te relacionas con el mundo?

Tu cuerpo necesita que le escuches y esta vez no lo vas a hacer sola

Tu inversión

Si hicieras terapia somática individual, invertirías más de 280€ al mes.

En Bodyfulness tienes acceso ilimitado a prácticas, acompañamiento y comunidad por mucho menos:

Plan mensual

Compromiso mínimo de 6 meses
60 Mensual
  • Acceso a BIBLIOTECA de Más de 30 horas de sesiones corporales, meditaciones, respiraciones, charlas…
  • “EL CLUB DE LA CALMA”: Sesion online quincenal de Exploración somática (práctica corporal, respiración y presencia). Movimiento suave y profundo que nos libera del estrés y nos conecta con el gozo.
  • “PRESENCIA EN EL DÍA A DÍA”: 1 audio o vídeo semanal de entre 5 y 15 minutos con prácticas sencillas y cortas para liberar estrés y traer calma en el día a día.
  • “NUTRE TU MENTE”: 1 sesión bimensual de Autoconocimiento donde trataremos los temas que más te retan.
  • Grupo de telegram para compartir en Comunidad.
  • BONUS 1: Revisión personal de postura corporal.

Plan semestral

20% más económico
299 Semestral
  • Acceso a BIBLIOTECA de Más de 30 horas de sesiones corporales, meditaciones, respiraciones, charlas…
  • “EL CLUB DE LA CALMA”: Sesion online quincenal de Exploración somática (práctica corporal, respiración y presencia). Movimiento suave y profundo que nos libera del estrés y nos conecta con el gozo.
  • “PRESENCIA EN EL DÍA A DÍA”: 1 audio o vídeo semanal de entre 5 y 15 minutos con prácticas sencillas y cortas para liberar estrés y traer calma en el día a día.
  • “NUTRE TU MENTE”: 1 sesión bimensual de Autoconocimiento donde trataremos los temas que más te retan.
  • Grupo de telegram para compartir en Comunidad.
  • BONUS 1: Revisión personal de postura corporal.
  • BONUS 2: SESIÓN INDIVIDUAL CON MARTA.

El precio invisible de seguir como estás

Seguir igual no es gratis. Tiene un coste silencioso en tu salud, tu energía y tu alegría de vivir:

– Cada noche sin dormir bien es un día con menos energía y disfrute.
– Cada semana de ansiedad es un cuerpo más desgastado y una mente más saturada.
– Cada mes sin regular tu sistema nervioso es un mes donde la carga mental sigue creciendo.
– Cada año que pasa sin escucharte es un año en el que pospones tu derecho a sentir calma, placer y autenticidad.

Necesitas tiempo de práctica para empezar a cuidarte y priorizarte y que quede anclado en ti tu autocuidado.

Hoy puedes empezar a cambiarlo.

Necesitas tiempo de práctica para empezar a cuidarte y priorizarte y que quede anclado en ti tu autocuidado.

Respiración Alquimia Femenina

Práctica somática sensible al trauma

Mindfulness y Bodyfulness

Respiración Consciente

Bioenergética

Terapia Humanista

Palabras bonitas

de personas que han hecho proceso conmigo

Baja el volumen de tu mente y empieza a sentir tu cuerpo,

despierta su poder, muévete y comienza a sentirte LIBRE

Hazte miembro de Bodyfulness y siente la diferencia desde la primera sesión

Haz click aquí 👉 y Únete ahora a esta hermosa Comunidad

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta formar parte de la Comunidad Bodyfulness?

Tiene un precio de 333€ 6 meses y los siguientes 6 meses tendrán un precio especial, seguro que quieres quedarte.

Este precio super especial es por mi intención de que podamos darnos este autocuidado tan merecido sin excusas de precios o falta de tiempo.

Mínimo 3-6 meses.

Si estás comprometida contigo, necesitas tiempo para encuerpar el cambio y luego seguro que quieres seguir cuidándote y te quieres quedar más tiempo.

Sin problema tienes las grabaciones pero tu cuerpo lo va a echar de menos y yo también.

Entra ya a la comunidad y consigue acceso completo a:

"Presencia en el día a día"

1 audio o vídeo semanal de entre 5 y 15 minutos con meditaciones y/o prácticas sencillas y cortas para liberar estrés y traer calma en el día a día. Vamos a encuerpar esta nueva manera de vivir.

"El Club de la Calma"

Sesion online quincenal de Exploración somática (práctica corporal, respiración y presencia). Movimiento suave y profundo que nos libera del estrés y nos conecta con el gozo. Duración 45 minutos y después nos quedamos compartiendo si te apetece.

"Nutre tu mente"

1 sesión bimensual de Autoconocimiento donde trataremos los temas que más te retan ( Ejemplos: cómo atender mis necesidades en el caos de la vida, cómo bajar el ritmo si no puedo dejar ninguna actividad de mi vida, cómo poner límites, cómo manejarme con pensamientos repetitivo, limitantes, por qué no tengo libido…)

Biblioteca

Más de 30 horas de sesiones corporales y charlas divididas en diferentes salas: Bodyfulness, Movimiento Placentero, Meditaciones, Webinares, ciclos online, Respiración Alquimia Femenina, breathwork, practicas cortas para el día a día.

Grupo de Telegram

Para compartir en Comunidad.

Todo queda grabado.
Podrás practicar cuando quieras según tu necesidad y atender así tus emociones, sentir tu cuerpo, conocer mejor tus necesidades auténticas y darte un espacio de escucha y disfrute sin necesidad de tener un horario programado.

El espacio en directo es una opción para sentirte acompañada si esa es tu necesidad, nunca para generar un “Tengo que…” más.

Marta Clemente 2026 © Todos los derechos reservados