“Viaje Somático a la calma”
Directo Día 1
“Viaje Somático a la calma”
¿Porqué es tan valioso para mí el camino del embodiment-encuerpar?
¿Por qué es importante la respiración funcional y sus beneficios?
¿Qué es la respiración consciente, Alquímica y Ovárica y sus beneficios?
Practica de respiración Alquímica: Alquimizar con el corazón.
Directo Día 2
“Viaje Somático a la calma”
Tu cuerpo es tu hogar, necesitas sentirte segura en el.
¿Por que nos hemos disociado del cuerpo y que consecuencias tiene?
¿Qué es eso de que nuestro cuerpo “guarda” el trauma y todo lo emocional que no hemos podido gestionar?
¿Cómo sabe tu cuerpo que todo está bien?
Bienvenida a la Comunidad bodyfulness
Gracias por formar parte de este viaje.
Y tengo una buena noticia este viaje no ha acabado aquí, continua con la comunidad.
Sé que en estos días has podido sentir que el camino es el cuerpo, que ahí está tu verdad, tu ser auténtico y estar disociada del cuerpo es lo que te mantiene en estrés, ansiedad y alejada de la calma y el disfrute.
Así que me encantaría que te des el permiso de pasar a la acción y te vengas a formar parte de Bodyfulness Tu comunidad online de exploración corporal.
Un espacio para mujeres de escucha y conexión con el cuerpo, donde volver a sentirle como la guía para traer calma y disfrute a tu vida.
Te veo dentro, aquí te dejo el link para que puedas echar un ojo y reservar.
Y recuerda si reservas en las próximas 48 horas tendrás un regalo muy especial. Mi curso de “Respira consciente, vive sin estrés”.
Un abrazo.
Marta