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Mentoria de Autoestima
Individual y Online
La Mentoría de Autoestima es un proceso individual con el que te acompaño a a superar los bloqueos que te impiden tener una vida plena.
Tener una baja autoestima es como ir por la vida cargando con una mochila pesada que impide constantemente que puedas cumplir tus objetivos, que te sientas libre y confiada en tu relaciones, en el trabajo… y amiga la vida va pasando y te mereces vivirla sin ansiedad por lo que piensen los/as demás, sin comparaciones, sin inseguridad.
Para sentirte mejor contigo y con tu vida, necesitas superar tus autosabotajes. Y para eso es necesario a alguien externo que te acompañe a ver lo que tú no ves.
¿Cómo sé si esta Mentoría es para mi?
- Si los demás son lo primero en tu vida y nunca te priorizas.
- Si buscas constantemente el reconocimiento externo y si no lo encuentras te sientes agobiada.
- Si hay ámbitos en tu vida en los que sientes miedo a mostrarte como eres, te cuesta decir lo que piensas y sientes.
- Si te cuesta tomar decisiones, siempre aparece la duda, te da miedo cometer errores.
- El autosabotaje mental es intenso y esto te hace perder oportunidades en el amor, en el trabajo, …
- Hay patrones que se repiten una y otra vez que llevan años amargándote (jefes que abusan de tu disponibilidad, parejas que no se comprometen, amigas que no se implican…)
- Estás en una relación tóxica y no sabes cómo avanzar.
Si quieres mejorar tu Autoestima pero no sabes si este método
es para ti, hablemos 30 minutos sin compromiso
Soy Marta
Durante más de 30 años de mi vida he vivido sintiéndome muy muy alejada del merecimiento, la repetición de patrones familiares y un montón de creencias limitantes hicieron un caldito estupendo para que yo no fuera feliz.
Vivía pensando que cualquiera que estuviera a mi alrededor enfadado lo estaba por mi culpa, así que imposible poner límites y decir que NO porque para mi era como un peligro.
Estaba al servicio del mundo y yo en un último plano y esto me llevó a enfermar a todos los niveles.
He pasado muchos años en profundo proceso personal y formación para salir de aquí y ahora tengo mi familia, mi proyecto de emprendimiento tal y como siempre desee.
Mi misión es que aprendas a cuidarte, respetarte y valorarte.
Y para ello necesitas comprender de una manera profunda el origen de tu baja autoestima de una manera sencilla para así poder resetear y crear una buena autoestima que nunca se vuelva a tambalear.
Podrías hacerlo sola pero no tienes por qué hacerlo sola.
Te mereces una ayuda profesional y que tenga en cuenta todo tu ser.
¿En qué consiste la Mentoría Autoestima?
Tiene una duración de 3 meses
Sesiones de acompañamiento.
Cuadernillos de autoconocimiento.
Meses de acompañamiento personalizado conmigo por telegram para que puedas resolver cualquier duda, quiero que te sientas acompañada.
Meditaciones guiadas por mi, los audios serán para ti, para siempre.
Sesión de hipnosis (siempre que tu quieras hacerla) un trabajo profundo para que tu subconsciente active tu nueva y plena autoestima.
¿Qué trabajaremos en cada sesión?
i..
- Sesión 1 En Directo 1:1: Cuéntame tu historia y a dónde quieres llegar.
- Sesión 2 Grabada: Patrones familiares. Empieza el cambio.
- Sesión 3 En Directo: Autoestima. ¿Qué es y cómo la alimento?
- Sesión 4 Grabada: ¿Quién aprendiste que tenías que ser para que te quisieran? Los roles.
- Sesión 5 En Directo 1:1: Patrones familiares 2. Anclando el cambio profundo.
- Sesión 6 Grabada: Autoconcepto. ¿Quién soy?Mis valores, mis fortalezas y debilidades.
- Sesión 7 En Directo 1:1: La autoestima y el subconsciente, hipnosis.
- Sesión 8 Grabada: De la herida de infancia a la libertad.
- Sesión 9 En Directo 1:1: Sanando a mi niña interior.
- Sesión 10 Grabada: Atendiendo a mis necesidades. Poniendo límites. Comunicación No Violenta.
- Sesión 11 En Directo 1:1: El autocuidado como base de la autoestima.
- Sesión 12 Grabada: Conectar con el merecimiento. Agradecer.
¿Qué vas a conseguir?
- Tomar las riendas de tu vida.
- Gestionar mejor tus emociones.
- Transformar tu mente cambiando tus pensamientos.
- Soltar lo que no quieres para ir a por lo que si quieres.
- Ser protagonista de tu vida en lugar de la espectadora.
- Superar el miedo al qué dirán.
- Confiar en tus decisiones y saberlas expresar.
- Sanar tu herida de infancia.
- Cambiar tus patrones familiares aprendidos y dejar de repetir situaciones que no te hacen buen en tu vida.
- Crear un buen Autoconcepto de ti como base para una buena Autoestima.
¿Por qué hacer la Mentoria de Autoestima conmigo?
La Mentoría de Autoestima es un formato de acompañamiento integral que nace de mi propia vivencia personal, mi formación y mi amplia experiencia como profesional acompañando desde hace 25 años.
A lo largo de mi vida he pasado por diferentes terapias y métodos para mi propia sanación y autoconocimiento y así he comprendido la complejidad y lo maravilloso del ser humano, pudiendo sentir en mi misma la importancia de no dejar ningún cabo suelto y abordar las situaciones desde diferentes enfoques.
A lo largo de los últimos 20 años he ido profundizando en mi formación hasta tener un método personal que engloba todos los aspectos que influyen en el bienestar del ser humano.
Mi amplia experiencia y un don empático natural me permiten identificar rápidamente cómo puedo acompañarte desde la primera sesión con eficacia y mucho cariño.
Si crees que ya es hora de vivir una vida conectada al merecimiento, pudiendo priorizarte e ir por lo que deseas…Estás en el lugar adecuado y estoy deseando conocerte.
Reserva tu plaza en la Mentoría haciendo click Aquí
Lo que dicen…
Preguntas frecuentes
Acordeon Oculto no vale
Se está completamente despierto, no se pierde la conciencia en ningún momento. Con la hipnosis se alcanza un estado de una concentración y relajación profunda, pero se recordará con claridad y sin esfuerzo todo lo que ocurra durante ese tiempo.
¿Cuánto cuesta el Programa Autoestima?
Tiene un coste de 420 euros. Se puede hacer en 2 pagos de 220 si lo necesitas, escríbeme a info@sairi.es y te digo cómo.
¿Cuánto dura el Programa autoestima?
3 meses
¿Se realizan Sesiones Individuales o grupales ?
El Programa Autoestima es un acompañamiento Integral que se realiza de manera personalizada, por lo tanto son sesiones individuales.
6 sesiones presenciales de 1 hora.
6 Sesiones grabadas
6 cuadernillos de autocoaching
3 meses de Acompañamiento en telegram.
¿Con qué frecuencia hay que ir a las sesiones?
Son sesiones semanales.